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TUhjnbcbe - 2025/7/4 22:16:00

导语:炒牛肉时,牛肉一炒就老?大厨教你正确做法,牛肉滑嫩不发柴

牛肉是我们日常生活中常见的肉食之一,其营养价值极高,富含丰富的蛋白质和膳食纤维,脂肪含量也较低,常吃有利于提高人体免疫力,并且口感美妙也因此备受人们喜爱。牛肉有很多种烹饪方法,比如五香酱牛肉,卤牛肉或者市场牛肉等等多种多样的做法。

如今猪肉的价格也比较昂贵,所以吃猪肉还不如吃牛肉划算,也就是几块钱的差价,并且吃牛肉也不用担心会长胖,脂肪含量低营养价值丰富。每次我去菜市场买菜都会买上半斤,足够吃上一顿,我们家最常吃的牛肉的做法就是炒牛肉,美味下饭超级好吃。

今天我们就来聊一聊炒牛肉的做法,有很多朋友说炒牛肉的时候总会遇到一些让人头疼的问题;就是炒出来的牛肉不仅口感不好,而且干硬发柴腥味还很重,不知道怎么解决,尝试过很多做法依然如此。

其实炒牛肉的方法很简单,需要掌握一定的技巧,才能炒出鲜嫩不发柴的牛肉。很多朋友在炒牛肉时都是直接腌制下锅炒那就错了,今天小编就给大家分享饭店里大厨如何炒牛肉,炒牛肉时,牛肉一炒就老?大厨教你正确做法,牛肉滑嫩不发柴。

牛肉、鸡蛋、啤酒、葱花、干辣椒、生粉、西红柿、生姜、西兰花

1、首先我们准备一块牛肉将牛肉清洗干净,然后把牛肉表面的筋膜去除。接着把牛肉切成小块,切牛肉时我们要朝牛肉纹理的反方向切,这样可以把牛肉的纹理切断,烹饪出来的牛肉更加嫩滑。

2、相信大多数的朋友牛肉切好后就开始腌牛肉了,今天教大家一个小妙招。腌牛肉时加一点啤酒来腌制,加入啤酒既能够去除牛肉的腥味,还能够增加牛肉的口感。牛肉用啤酒腌制5分钟,时间差不多的时候,我们就把腌牛肉的啤酒倒出来。

3、这时我们可以开始正式的腌制牛肉了,在牛肉中加入一个鸡蛋清用手抓拌均匀。再加一勺生粉用手抓拌至黏稠,这样牛肉就腌制好了。接着在准备一些配菜:西红柿洗干净切成块,西兰花洗净切块焯水备用,葱花切段、生姜切丝备用。

4、起锅烧油,油温烧至七八成热时,倒入腌制好的牛肉翻搅均匀。把炒至牛肉变色,然后盛出来备用。

5、再次起锅热油倒入准备好的葱、姜丝和干红辣椒翻炒出香味,倒入准备好的西红柿和焯好水的西兰花翻炒均匀。

6、最后就可以将牛肉倒入锅中翻炒均匀,放入食用盐、蚝油、生抽调味,翻炒40秒左右后即可出锅装盘,口感嫩滑的炒牛肉就做好了,你学会了吗?。

1、我们在购买牛肉的时候,尽量挑选一些没有筋膜或者是少筋膜的牛肉这样的牛肉更加嫩滑。

2、切牛肉时将牛肉的纹理切断,这样子的牛肉口感会更佳。

2、用啤酒腌制牛肉烹饪出来的牛肉口感更加嫩滑。

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