角膜裂伤

首页 » 常识 » 预防 » 西兰花怎么炒又怎么炒美味呢有了这一步,清
TUhjnbcbe - 2025/6/24 21:40:00

西兰花怎么炒?又怎么炒美味呢?有了这一步,清炒西兰花下饭甚香!那是哪一步呢?还有什么要注意的吗?只要焯下水再炒,味道就美味!要注意的就是不要放太咸了,盐放多了就太咸了。

清炒西兰花如果少了这一步,炒的西兰花就没有那么美味了,其实这一步也没多复杂,还是蛮顺手蛮简单的,只要水煮开,倒入西兰花焯下水,要放点油和盐焯下水,就可以搞定了。接下来一起看看怎么做吧!

清炒西兰花

所需食材:西兰花若干个、大蒜1瓣、油适量、盐适量。

步骤:

第一步,把西兰花切块,切成不规则大小,大抵上都是差不多大小就最好了,然后洗干净。

第二步,煮锅开水适量即可,水开后倒入切好洗好的西兰花,放点盐和油,焯一下西兰花。

第三步,约一分钟后捞起西兰花,翠绿翠绿的,准备好下锅炒。

第四步,开炒锅大火,倒入适量猪油,再放一瓣敲扁后的大蒜,然后倒入焯好水的西兰花炒。

第五步,加些水炒,然后盖上锅盖焖约两分钟后再打开炒。接着放适量盐,炒一炒即可出锅装盘。

这样清炒西兰花,有焯下水,放点盐和油焯一下水,再捞起来炒,味道更佳。

焯水后的西兰花变得翠绿鲜嫩,令人垂涎,看着就食欲大增,待炒好菜,下饭吃就更别提有多欢快了,准能嗨爆你的味蕾!

清炒西兰花是不是很简单?是不是看着就有食欲?是不是想动手做一道清炒西兰花?没想到吧!清炒西兰花也可以这么令人大快朵颐!只要炒菜的时候焯下水,就可以让你垂涎三尺!赶紧马住吧!

我是小吃货分享美食,喜欢给大家分享美食,尤其是普宁美食。

1
查看完整版本: 西兰花怎么炒又怎么炒美味呢有了这一步,清