开胃爽口的凉拌西兰花
西兰花营养丰富，吃起来爽口，常吃能提高人体的免疫力，预防癌症。家里会经常买西兰花吃，今天分享一道开胃爽口的凉拌西兰花，这样能保持西兰花本身的营养。赶紧收藏起来做给家人吃吧。
需要食材：
西兰花1个，蒜末适量，小米椒适量
做法步骤：
1.西兰花，蒜末、小米椒、生抽、香油、食用油、白糖。西兰花切小朵，洗净泡盐水中十分钟。大蒜切末，小米椒切圈。
2.西兰花放入加了少许盐和油的沸水中焯2分钟。
3.碗中放入大蒜。
4.小米椒。
5.两勺生抽。
6.一勺香油。
7.一勺白糖。
8.一勺盐。
9.一大勺热油。
10.西兰花放入大盆中。
11.加入料汁。
12.拌匀。
13.开吃。
14.超棒。