西兰花最解馋做法！比红烧肉香，比萝卜还营养，好吃经济实惠！经过一天的辛勤劳作，想好和家人一起品味什么样的美味了吗？今天就给大家带来一道别样的美味，让我们一起来看一下吧。
西兰花用刀分成小组。倒入清水中清洗干净。洗净后捞出。大蒜压一下，加入生抽蚝油，再来一场淀粉，清水备用，再加几滴油，西兰花翠绿好看，盖上盖子煮开之后再煮一分钟，煮熟后捞出。
把焯过水的西兰花到玻璃管里面，然后再用手压死，取一个盘子盖在网上面，然后再倒扣过来，这样形状就出来了，非常的漂亮，有时候把蒜末放入锅中，用小火翻炒一下，炒香后加入调好的料汁。
把熬好的汤汁加到西兰花上面，一到好吃又营养的西兰花就做了，怎么样，你一定看饿了吧？还不赶紧行动起来，更多的美食分享，就在小鱼儿的家常菜。