西兰花炒木耳
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原料：西兰花、黑木耳、蒜片、盐、生抽。
做法步骤：
第1步、水里给盐和油煮开后倒入西兰花（黑木耳凉水下锅煮）。
第2步、捞出过凉水。
第3步、锅里油烧热爆香蒜片，倒入西兰花黑木耳。
第4步、大火翻炒。
第5步、点少许清水翻炒。
第6步、用少许盐和生抽调味。
第7步、出锅装盘。
第8步、开吃。
来自美食天下
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