清洗西兰花有技巧,水中多加“它”,虫卵脏东西“自动”跑出来!
由于现在人们的生活条件是越来越好,相信很多人都非常喜欢吃一些营养健康的蔬菜,对于蔬菜来说,我们都知道蔬菜最受欢迎的就是西兰花,西兰花的营养价值不仅高,而且味道更是非常的美味,更是一种热能量非常低的一种蔬菜。西兰花里面含有蛋白质和膳食纤维都是非常的丰盛。
所以我们女孩子最喜欢吃的就是西兰花这种蔬菜,平常去吃饭的时候,基本上都会点上一份西兰花,西兰花的颜值不仅高,而且我们在吃的时候,更是非常的爽口。但是大家发现没有,我们常常在吃西兰花的时候,西兰花里面有很多虫卵和脏东西。所以我们在吃的时候一定要先将西兰花清洗干净。
很多人在清洗西兰花的时候,基本上都会将西兰花掰成小朵,放入水中直接清洗,这样的清洗方法是错误的,其实我们在清洗西兰花的时候也是有技巧的,今天跟大家分享清洗西兰花有技巧,水中多加“它”,虫卵脏东西“自动”跑出来!喜欢吃西兰花的朋友们一起来看一下。
到底是哪个小技巧呢?首先我们今天买回来的西兰花掰成小朵之后,记住一定要是掰成小朵,万万不能用刀切,准备一盆干净的水,里面加入适量的盐,因为盐有着杀菌的效果,之后再将掰成小朵的西兰花放入盐水中,这个时候我们就会发现,虫子和脏东西会自动跑出来。
浸泡的时间一般只需要10分钟就行,之后再将西兰花冲洗两遍,这个时候我们就可以放心大胆的去吃,不管是炒着吃或者是凉拌的吃都是不错的。清洗西兰花有技巧,水中多加盐,虫卵脏东西“自动”跑出来!你们喜欢吃西兰花吗?