西兰花好吃难清洗?教你一招,脏东西自己跑出来!
原创大脸妙招-06-:03:17
西兰花的营养成分不仅含量高,而且十分全面,平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一。西蓝花还有抗癌,抗坏血酸,增强肝脏解毒,提高身体免疫力的作用。可是西蓝花该怎么清洗呢?那么今天我就跟大家分享一个清洗西兰花的方法,下面就一起来看看吧!
首先将西蓝花切成小朵。
用清水冲洗,去掉表面杂质。再将西兰花浸泡在盐水中,浸泡20分钟后,将西蓝花捞出,用清水再次清洗,这样西兰花就清洗干净了。
怎么样,这个方法是不是很简单实用呢?你学会了吗?赶紧动起手来试试吧!
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