hello大家好！我是骏冷的美食，看一下今天给大家带来什么样的美食？每一道特色美食都会让人赞不绝口回味无穷的因为一道特色的形成靠的是无数次的调整完善才确定最终的口味，所以它的美味是渗透灵魂的好吃到舍不得咽下也不算夸张。
最近没有胃口，但是孩子不爱吃饭，今天我又用西兰花来做个好吃的，今天的西兰花不用炒，也不做早餐点了，来个创意新吃法来看一下我是怎么做的。先把西兰花给它掰成小朵。就放入大碗里。加入杰克的食用盐，到时候清水还泡一下，这样可以把西兰花细小的灰尘和细菌给清洗干净，准备一个土豆洗干净了，去掉外皮切成薄片。中盘里上锅蒸一下，再来添点葱花。准备几个大蒜切成碎末。旁边备用锅里提前烧开水，加入解衣的食用油，先来花放进去焯一下。
两分钟后给它捞出来，放在旁边备用。来看一下兔兔您已经种好了，穿上三点胡椒粉，再加入适量的食用盐，来点喂鸡仙，再加入切好的葱花，充分的给它搅拌均匀，不用压得太碎，再带点颗粒状，兼顾得来点食用油，蒜末放进去炒出香味，中间加点生抽蚝油，翻炒均匀了，再加入适量的淀粉水，熬至黏稠，这样就可以出锅了。
下面找一个大一点的碗，把西兰花的干部朝上摆在碗里，再把土豆泥也装进去，给它抹平压实一些。再站两下，再把上面盖上一个盘子，然后倒不过来。好了，现在我们要进行一个魔术，，好漂亮。再把料汁撒在上面。太没味了。西兰花这样做出来好吃又好看，多吃点西兰花，补充维生素，又增加抵抗力，加入土豆泥软的鲜香，这样做出来老人和孩子都特别喜欢。
好了，今天的节目就结束了，喜欢节目的宝宝们可以点赞、转载、分享并且收藏，当然也可以给我留言，祝