甲状腺结节是慢性病，一般都没有明显的症状，只有在体检或者结节发展到一定程度才会被发现。但我们身体是很聪明的，会有一些轻微的变化来提醒你，比如失眠、咽喉不适、烦躁不安、食欲下降等等。
分享一个患者程女士，之前一直很健康，从没什么头疼脑热的。后来家里出了点变故，整个人就变得患得患失起来，整天唉声叹气的，胃口也不好，人也无精打采的，工作也放弃了。
好在后来家庭状态好转，才又振作起来找工作，没想到入职体检的时候，竟然查出了一堆甲状腺结节，看着报告吓坏了。
“大夫，我是不是活不了多久了？”程女士拿着报告来问我。
“没事儿，你这结节虽然看着多，其实都是良性的。”给程女士吃了颗定心丸之后，又问了下她一些症状，掌握了她病症之后给她开了方。
面诊结束之际，程女士忽然问我是不是自己不能吃西兰花了，因为她查到西兰花是十字花科蔬菜，有甲状腺结节不能吃，但是她平时很喜欢吃西兰花。
然后我就告诉她是可以吃的，十字花科蔬菜只是被过分解读了，日常饮食的量对甲状腺结节基本上没有什么影响，更何况她没有甲状腺功能问题，只是单纯的甲状腺结节。
西兰花也是一款大众蔬菜，营养价值也非常高，还可以增强免疫力、美容护肤、保护血管、保护肠道等。
关于甲状腺结节饮食方面的问题，一直是大家都比较