刚刚在U型场地技巧资格赛中
谷爱凌那惊艳一跳
大家都看了没
欣赏运动员们在雪场上飒爽英姿的同时
不少小伙伴想问
选手们为什么都戴着一副大大的眼镜呢？
“眼睛不好是冰雪项目运动员的常见问题吗？”
“为什么滑雪最好佩戴专业护目镜？”
收到这些提问
小伟记者马不停蹄咨询了
复旦大医院
陈志博士
答
网友的观察很细致嘛
滑雪为什么要佩戴专业护目镜呢
这是个好问题
有人说是为了防止灰尘或碎冰进入眼内
也有人说是为了防护眼睛受强光刺激
这些说法都有一定道理
但还有另一个关键不容忽略
紫外线
电磁波谱
紫外线（Ultraviolet，简称UV）大家都不陌生
通常指的是10--nm之间波长的电磁波
肉眼看不见
因此对眼睛的伤害也是无形的
生活中我们通常把紫外线分为UVA、UVB和UVC三类
其中UVA（波长介于-nm）
UVB（波长介于-nm）
可以穿透角膜进入眼睛里面
影响到晶状体
晶状体吸收了大量的紫外线后
会变得浑浊成为白内障
那就只能通过手术治疗了
在室外参加冰雪运动时
冰面会反射大量紫外线到眼睛
如果不进行紫外线防护
就会造成角膜上皮的急性损伤
俗称电光性眼炎
名称来自于电焊时紫外线对眼睛的损伤
表现为剧痛、畏光、流泪等症状
同样会反射大量紫外线的媒介
还有海面、沙漠、柏油路面等
所以水上运动、沙漠越野、公路自行车等项目的运动员
也同样会戴紫外线防护镜
图片来源新华社
需要注意的是
并不是所有的太阳镜都能阻挡紫外线
只有标注了UV的太阳镜
才可以阻挡紫外线进入眼睛里面
建议医院配镜
那么有小伙伴问了
近视患者怎么办呢？
难道要在框架眼镜外面
再加一副太阳镜吗？
这种情况下可以配戴一种
叫做光致变色镜的近视矫正镜片
这种眼镜会在接触紫外线后快速变成深色
避免眼睛受到伤害
一旦回到室内
深色就会很快地褪去
紫外线其实并不算“一无是处”
尤其在新冠疫情期间
用紫医院的常态
而我们的身体也离不开紫外线
它可以让体内的维生素D
变成活性维生素D
促进体内的钙吸收
帮助骨骼更加强壮
紫外线消毒灯
但过量的紫外线暴露
就会对我们的身体造成不利影响
所以大家在参加户外运动
尤其是滑雪时
切勿忘记紫外线防护哦
关于北京冬奥会
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