角膜裂伤

首页 » 常识 » 预防 » 自从知道西兰花加鸡蛋这样做,孩子三天两头
TUhjnbcbe - 2024/10/27 16:24:00
心系山区北京中科医院温情相伴 http://www.xxzywj.com/npxqb/npxll/1552.html

今天给大家分享一个西兰花鸡蛋饼好吃的做法。

做法:

1,准备好所需要的食材:西兰花,鸡蛋,燕麦,胡萝卜,虾皮,淀粉,馒头

2,小盆加入半盆清水,加入一勺面粉,一勺食盐,放入掰成小块的西兰花,用手搓洗,浸泡五分钟

3,浸泡好的西兰花冲洗干净剁碎放入碗中,加入一小把燕麦,打入两个鸡蛋打散搅拌均匀

4,准备半根胡萝卜切成小丁放入碗中搅拌均匀

5,搅拌均匀后加入半个馒头渣,加入少量的黑芝麻,胡椒粉,食盐搅拌均匀

6,再加入一勺玉米淀粉,一把虾皮,搅拌均匀备用

7,取出一块馅料,团成圆球按扁,电饼铛刷上一层食用油下入蔬菜饼,小火慢煎

8,煎至定型两面金黄即可出锅

9,非常好吃的西兰花蔬菜饼就做好了

喜欢这种做法的家人们记得收藏哦!

1
查看完整版本: 自从知道西兰花加鸡蛋这样做,孩子三天两头