TUhjnbcbe - 2024/10/13 17:00:00
北京治白癜风上那个医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/西蓝花具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。据美国营养学家研究，菜花内还有多种吲哚衍生物，此化合物有降低人体内雌激素水平的作用，可预防乳腺癌的发生。此外，研究表明，菜花中提取的一种酶能预防癌症，这种物质叫萝卜子素，有提高致癌物解毒酶活性的作用准备所需材料西兰花洗净，摘成小朵，用盐水泡5分钟，然后捞起再次的冲洗干净锅内加入清水烧开，再倒入西兰花焯烫再捞起沥干水份将西兰花摆入盘内蒸鱼豉油倒碗里备用将油倒入蒸鱼豉油碗里拌匀然后将蒸鱼豉油淋在西兰花上即可。查看原文
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