角膜裂伤

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TUhjnbcbe - 2024/6/26 17:20:00

西兰花除了凉拌更多的应该是炒着吃吧。今天给大家分享一个新做法,不用炒,不用拌!

准备食材:西兰花切成小朵,清洗干净,用盐水浸泡一会。再准备几颗大蒜。

西兰花焯水,煮熟后捞出备用。

把煮熟的西兰花头朝下码在碗里,大蒜切成蒜末。

把码好的西兰花扣在盘中。

锅中烧油,下入蒜末炸香后加入适量清水,生抽,蚝油,盐。烧开后加水淀粉勾芡。

把熬好的汁浇在西兰花上面就可以上桌了,是不是特别简单?你学会了吗?

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