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素肠炒西兰花,家常菜快手菜,营养好吃美 [复制链接]

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素肠炒西兰花

By寻梦一ZbDu

素肠炒西兰花,家常菜快手菜,营养好吃。

原料:素肠、西兰花、胡萝卜、小葱、油、蚝油、盐、五香粉。

做法步骤:

第1步、素肠2根,西兰花1个,胡萝卜1根,小葱1棵。

第2步、西兰花掰洗干净,焯水1分钟,快速过凉。

第3步、准备好所有食材。

第4步、平底锅加热加点油炒一下胡萝卜片,然后加素肠片,加1勺蚝油翻炒,加葱花,加焯好的西兰花,加盐和五香粉,翻炒均匀就可以了。

第5步、素肠炒西兰花,家常菜快手菜,营养好吃。

来自美食天下寻梦一ZbDu的作品。

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