作者
一味清欢
近年来，随着“中年危机”一词的爆火，越来越多的电视剧将目光聚焦在中年人身上，于是，一大批像《我的前半生》、《遇见幸福》等以中年危机为主题的电视剧顺势而生。
那么什么是中年危机呢？
中年危机，粗略是指，人在迈进中年阶段（大约35岁至55岁）后，可能面临的婚姻、事业、亲情、健康等方面的关卡和危机。而伴随中年危机的，往往还有心理上的危机，以及对自我认识的困局。
由郭京飞主演的《我是余欢水》，就是一部讲述中年危机和心理困局的电视剧。它用一出误诊癌症的闹剧，撕碎主角余欢水自欺欺人的保护层，逐一揭露隐藏在他生活中的婚姻危机、事业危机、友情危机和亲情危机，让他置之死地而后生，觉醒真实的自我，最终重拾当初勇敢善良的自己。
从被妻子嫌弃、同事嘲笑、朋友欺骗、父亲吸血，到误诊胰腺癌，再到阴差阳错成为全民英雄，最后再到成功从匪徒手中解救众人，这仿佛是一个中年人逆袭的故事。
但其实抛开故事的戏剧性，主人公从自我欺骗向自我觉醒、自我蜕变逐渐变化的心理历程，才是这部电视剧的内核所在。
自我欺骗
余欢水一出场，就是一个窝囊失意、谎话连篇的中年男人。
他的处境十分糟糕。在家里，妻子处处嫌弃他，连去商场都不愿和他一起；在公司，他是个人人可欺的存在，上司对他从没有好脸色，同事总在背地里嘲笑他，曾经的徒弟更是明目张胆地取笑他。
更让他大受打击的是，相交多年的好哥们因为不愿意还他的钱，把他骗得团团转，与此同时，早已有新家庭的父亲，在他最困难的时候狮子大开口向他要钱，还威胁他如果不给就去法院告他。
面对这些人的指责、刁难或欺骗，余欢水始终像个没脾气的老好人，不反抗不爆发，要么唯唯诺诺地应承着，要么编造漏洞百出的谎话维护自己可怜的自尊。而他的退让和谎话并没有让他们可怜和尊重他半分，反而更加看不起他。
其实余欢水未必不知道周围人对自己的态度，妻子的嫌弃、同事的嘲讽、朋友的欺骗、父亲的自私，他都看在眼里，可他宁愿当一个瞎子、聋子和骗子，也不愿戳穿这些真相，因为他知道，一旦戳穿了，他连平静生活的假象都维持不了。
这个时期的余欢水，是没有自我的，或者说他的自我早已因现实残酷的生活和对逝去好友的愧疚而变得麻木，不得不自欺欺人地不断骗自己，只有退让和谎言，才能维持平静的生活。他早已习惯了用唯唯诺诺和谎话连篇来掩盖真实的自己和维护生活表面的平和，久而久之，他也就真的成了一个窝囊懦弱、人人可欺的谎话精。
但退让、谎言和自我欺骗真的能维持平静的生活吗？并不能。唯唯诺诺让同事更加看不起他，更加肆无忌惮地欺负他；谎话连篇让妻子对他彻底失望，转投另一个男人的怀抱；自我欺骗其实只骗得了自己，并不能让隐藏的危机消除。
他原本在意的平静生活，在他一次又一次的退让、谎言和自我欺骗中，逐渐崩塌，妻子计划着离开他，公司想要辞退他，朋友早已对他失望，父亲对他只有冷漠，最后留在原地的，只有一个伤痕累累的他自己。
自我觉醒
在婚姻、事业、友情和亲情等众多危机一起来临时，余欢水的情绪处于即将崩溃的边缘，可他仍咬紧牙关地扛着，在无人的街头，他上一秒崩溃大哭，又一秒又成了那个软弱可欺的余欢水，不到生活给他判死刑，他仍想自欺欺人地活下去。
诊出胰腺癌，就是生活判给余欢水的死刑。它是压倒骆驼的最后一根稻草，彻底击垮了他想营造的平和假象，让他崩溃得想自尽，但同时它又是死亡前的回光返照，给了他一往无前的勇气，去做从前不敢做的事，反抗从前不敢反抗的人。
余欢水的逆袭，从诊出胰腺癌开始，或者说诊出癌症成为了他的一个解绑自我的契机，从前他一直压抑自我、欺骗自我，都是为了维护生活的平静，但当他已没有时间再享受平静生活时，他就不会再妥协退让、自我欺骗，而是遵从本心做回自己。
余欢水自我觉醒的过程并非一帆风顺，在得知自己时日不多的很长一段时间里，他的人生态度和自我意识都是消极的，他答应妻子的离婚请求，卖眼角膜给非法机构，拟写遗愿清单，徒手与歹徒搏斗，为给儿子多留些钱而敲诈领导，都是一种消极的孤注一掷，做好了随时去死的准备。
是阴差阳错地成为全民英雄和抗癌斗士，获得前所未有的
