角膜裂伤

注册

 

发新话题 回复该主题

大厨教你西兰花最好吃的做法,不用炒不凉拌 [复制链接]

1#
白癜风最好的专科医院 https://m.39.net/pf/a_7534559.html

欢迎来到你的完美厨房,这里是吃货聚集的小世界。今天分享给大家的这道菜,既简单又方便,又能很好地补充营养,在日常生活中也很常见,老人小孩皆宜,爱吃的你赶紧学起来吧!

首先将西蓝花撕成小朵加入清水,稍微一点点盐,将西兰花清洗一遍。然后起锅烧水,放一勺盐,加一点点食用油,放入西蓝花焯水一遍。

之后控水捞出,控干水分放入一个大碗中,放一点点食盐,适量香醋。加一点点清水,芝麻油、生抽,搅拌均匀,美味即成。

这道小菜您还喜欢吗?喜欢的话可以评论转发。最后祝大家身体健康、生活愉快,吃得再多也不长胖!

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题