在这全民普及消毒卫生知识的几个月里，出现了五花八门的消毒方法。
酒精断货，消毒水断货，消毒湿巾断货……其实，每一种消毒方法都有它的科学性和适用情况，并不能一概而论。
吕大夫偶然在某综艺节目里看到了一些“居家小妙招”。在介绍“紫外线消毒”时，职业特性使我条件反射般出现了一些担心。
紫外线消毒听起来很科学，用起来也比较方便。但实际上，用不对，并不见得更安全。
一、什么是紫外线消毒？
紫外线是波长在~nm的电磁波，波长小于可见光，能量比可见光强很多。
因此，可以利用紫外线（尤其是C波紫外线，-nm波长）的高能量，可杀死多种微生物。
紫外线的杀菌机制
1.作用于微生物的DNA或RNA，使其失活；
2.破坏蛋白质中氨基酸，光解变性；
3.降低菌体内氧化酶的活性；
4.使空气中的氧电离产生臭氧，杀菌。
二、紫外线消毒有什么特点？
紫外线消毒属于物理消毒，无异味，无挥发，适用于室内空气消毒。如医院的治疗室、手术室内空气消毒。
但要注意紫外线波长短，穿透力极弱，玻璃或者一张纸即可以阻挡紫外线。因此主要适用于空气、物品表面和液体的消毒。医院室内空间使用紫外线灯消毒前先保持空间清洁，避免桌面物品堆积（医疗物品有其特别消毒方法），然后根据空间情况，使用紫外线灯消毒30-60分钟以上。
三、紫外线消毒有什么注意事项？
保持紫外线灯灯管清洁，否则会影响紫外线穿透力消毒环境合适。2m空间范围内紫外线消毒时间不小于30分钟。注意紫外线灯管使用总时长，定期检测并及时更换。加强防护：紫外线对人的眼睛和皮肤有刺激作用，照射时人应该离开房间，照射完毕后会产生臭氧，同样对人体有毒性，应开窗通风。四、紫外线消毒有什么风险？
1.紫外线禁止在有人的房间内使用，否则会对人体造成严重的损伤。
急性损伤电光性眼炎
紫外线对眼角膜和结膜上皮造成的损伤。急诊常见到，眼部充血，剧烈疼痛，怕光、流泪，睁不开眼，视力下降。
多发生在接触到电焊弧光或紫外灯照射后。有的是在公共场所,例如实验室忘记关紫外线消毒灯。有的是缺乏安全意识，家中自行进行紫外线消毒未离开房间。甚至是游泳馆、理发店等不正确的使用紫外线消毒灯。学校教室或食堂忘记关紫外线灯，出现集体性电光性眼炎的事件也多次报道。
万一发生紫外线眼部损伤，应及时眼科急诊就诊。避免继发感染或再次损伤，遵医嘱治疗可修复。
皮肤灼伤
皮肤红肿、疼痛、脱皮甚至起水泡。常见晒伤多为紫外线损伤。皮肤灼伤后应及时处理，严重时应就诊，避免进一步损伤或导致慢性损伤。处理越及时损伤越小。轻度时包括冷敷、镇静。严重时及时就医。
慢性损伤慢性紫外线损伤包括皮肤提早衰老、面黄、起斑、出皱纹等。长期多度的紫外线刺激会大幅度提高皮肤癌发生率。
2.紫外线照射可以电离产生臭氧。臭氧对人体有毒性，一定要开窗通风才可以进入。
五、家居应该如何消毒问答
Q：我可以用紫外线给手/脸/身上消毒吗？
A：绝对禁止！紫外线对皮肤、眼睛有害。紫外线只能用于无人的房间和物品的消杀，严禁用于任何人体部位。
Q：紫外线灯能除螨吗？
A：紫外线只能杀死暴露微生物，而螨虫则喜欢藏在枕头或被子里。因此紫外线灯对除螨是用处很小很小。因为紫外线灯找不到被子里面，仅仅表面一层。最好的除螨方式是加热，五十度以上螨虫就挂了。暴晒是个好办法。
Q：家居怎么消毒？
A：日光暴晒法是最适用于家庭消毒卫生的一种方法。被服等多放在直射阳光下暴晒，可以利用日光的热、干燥和紫外线作用达到消毒效果。室内多通风、保持干燥。避免卫生死角，污垢沉积等。注重个人卫生，回家先洗手；区分外衣和家居服。
