蒜香西兰花拌木耳,清新爽口,做法简单,家 - 问答 - 角膜裂伤角膜裂伤

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2025-05-13 19:54 \|只看楼主蒜香西兰花拌木耳原料：西兰花、木耳、胡萝卜、蒜、油、盐、生抽、干红椒。做法步骤：第1步、西兰花掰小朵用盐水浸泡一会儿冲洗干净第2步、泡发的木耳和胡萝卜备用第3步、西兰花焯水第4步、胡萝卜和木耳焯水第5步、过凉后一同放入盆中第6步、放入蒜泥和干红椒用热油淋入第7步、加盐和生抽拌匀即可第8步、成品图小贴士：不能放醋，现吃现拌！来自美食天下米拉Miira的作品。
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