北京专治疗白癜风的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/西兰花炒山药
西兰花炒山药是一道营养丰富的家常菜。味道鲜嫩清淡少油特别好吃。
原料：西兰花、山药、胡萝卜、大葱、油、盐、五香粉。
做法步骤：
第1步、西兰花1个，山药1根，胡萝卜1根，大葱1根。
第2步、山药去皮，立即放入淡盐水中。
第3步、山药切片。
第4步、西兰花切成小朵，用清水加点白醋泡洗干净。
第5步、山药焯水。
第6步、山药快好时，加上洗好的西兰花。
第7步、过凉。
第8步、准备好所有食材。
第9步、平底锅加热加点油炒香葱花和胡萝卜。
第10步、加西兰花山药翻炒。
第11步、加盐加五香粉翻炒均匀。
第12步、西兰花炒山药家常菜鲜嫩清淡好吃。
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