孜然土豆片：这道美食简直就是我的最爱啦，土豆在我们家一直属于比较常吃的食材，尤其是孜然土豆片是我的最爱，这是我觉得土豆最好吃的做法，不仅开胃下饭，还百吃不腻，心头爱啦！
酥焖鲫鱼：鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。
烧烤风味烤羊排：排本是西部地区的风味食品，一般用料都比较考究，想要吃到美味的烤羊排，都要经过厨师师傅精心的腌制，做起来很麻烦，今天和亲们来分享一款家庭版的烤羊排，味道不输大饭店，入口柔嫩、焦香浓郁，做法却超级简单，零厨艺的亲们都可以完成哟
蒜蓉西兰花： 西兰花虽是一种很常见很平民的蔬菜，但是它的营养价值可不“平民”！蒜蓉西兰花是西兰花最简单最健康的食用方法之一，蒜蓉西兰花不仅能够较好地保存西兰花清新可口的独特风味，更能保存西兰花的大部分营养价值，因此，多吃蒜蓉西兰花对于我们的健康状况很有好处。
蒜香秋刀鱼：挑选秋刀鱼，要选肉质紧，眼睛有光泽，鳞片全的比较新鲜；秋刀鱼中间夹上蒜片不但可以起到去腥的目的，还能增加蒜香味。说了这么久，无非就是想同大家探讨食物罢了，分享美食也是很开心的，喜欢的可以
